Ésta coenzima tiene una importante función antioxidante, ya que actúa de manera similar a la vitamina E, pero siendo mucho más potente que ésta. Otra de sus funciones es la de producir energía a nivel celular.
Estas dos funciones principales convierten a la Coenzima Q10 en un suplemento que es excelente para mejorar principalmente el sistema inmunológico y el sistema cardiovascular, así como para protegernos de los radicales libres (envejecimiento), entre muchos otros beneficios.
A partir de estas funciones que hemos comentado, se recomienda tomar la coenzima Q10 especialmente a las personas que sufran alguna de estas enfermedades:
• Enfermedades cardiovasculares: insuficiencia cardíaca congestiva, angina de pecho, hipertensión arterial, etc.
• Diabetes: estimula la secreción y la síntesis de la insulina.
• Gingivitis y otras enfermedades de las encías: reduce las bacterias de la boca y baja la inflamación.
• Cáncer de mama: mejora de la calidad de vida, ayuda a prevenir la metástasis e incluso podría haber remisión parcial.
• Enfermedad de Huntington (enfermedad neurológica genética poco común): ayuda a mejorar sus síntomas.
• Parkinson y alzheimer: mejora la oxigenación cerebral.
• Distrofia muscular y esclerosis múltiple
• Síndrome de la fatiga crónica y fibromialgia: ya que interviene en la producción de energía.
• Enfermedad de Lyme (una infección bacteriana que se adquiere por la picadura de una garrapata infectada)
• Artritis reumatoide: elimina la inflamación de las articulaciones
• VIH/SIDA: Fortalece el sistema inmunológico
• Infertilidad masculina: mejora la calidad del esperma
• Migraña: ayuda a su prevención
• Sobrepeso: Puede ayudarnos a reducir el peso de manera natural. Las personas obesas y las que hacen dietas muy estrictas suelen presentar niveles bajos de coenzima Q10.
También se recomienda en casos de agotamiento y para mejorar el rendimiento durante el ejercicio.
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