Las clases de yoga prenatal Iyengar son aptas para todas las embarazadas a partir de la semana 13. Te sentirás muy cómoda en las posturas ya que utilizamos elementos como los cojines para acomodar la espalda, en los estiramientos de pie se combinan los movimientos con silla y pared brindando bienestar en cada extensión de columna y apertura de caderas.
No te pierdas la oportunidad de vivir un embarazo feliz en conexión profunda con tu bebé, a través, de las meditaciones, canto de mantras y relajaciones conscientes. 🙏
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942210361
Instructora certificada.